黃誠君的生活時報

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乳腺炎的「痛苦指數」直逼生產！40歲去年生第2胎的魏女士，短短幾天就發生第一次乳腺炎，且產後3個月內竟反覆發作乳腺炎達5次之多，經詢問台中慈濟醫院個管師徐慧冰才發現，高營養、高蛋白的月子餐，雖提供充沛奶水卻也引發乳腺炎，經變換飲食後有所改善。

除了月子餐太補，魏女士本身有高血壓病史，因為在夜間擠乳、親餵，生理狀態未調整好之下，導致血壓飆高，又因工作無法規律擠乳，乳腺炎這才反覆發生不斷。

最嚴重的幾次，魏女士說，常常是上一餐擠奶時正常，下一餐就塞住了，且乳腺炎發燒時，冷到受不了，最高紀錄她曾穿著厚外套又蓋3件棉被取暖，體溫高燒40至41度，最後嘗試「亂中有序」擠奶法，按著不要一有空就狂擠奶，如果無法在預定時間擠奶，往前或往後半小時做替代方案的原則，身體竟奇妙的適應生理時鐘，順利完成後續哺育。

本來以為生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房漲痛不下於生產！徐慧冰說，不少媽媽都曾這樣向她抱怨，即使堅持過一次的媽媽，通常到第二次就決定放棄了。

台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，在國健署近年來推動「母嬰親善與母乳哺育」下，產後6個月的純母乳哺餵率約有45%左右，乳腺炎發生率全球相關統計約2至10%。

李敏駿說，像這樣反覆嚴重發作乳腺炎的並不多見，月子餐的食材內容值得斟酌，他強調，現代人飲食均衡就好，做月子當中補過頭，營養過剩可能適得其反，如果發生類似情形，建議還是找專業的醫護人員協助調整。



下面附上一則新聞讓熱門大家了解時事



國民黨主席候選人韓國瑜9日接受《NOWnews今日新聞》專訪，對於被郝、詹、洪各陣營候選人說是戰將，未來要爭召韓國瑜參選公職，韓國瑜說，他參選黨主席以來，好像走到104人力銀行，很多人喜歡幫他找工作，他很感謝，但現在的重點是要把理念傳達出去。

對於戰將韓國瑜，洪秀柱曾表示，如果當選黨主席，絕不會放過像韓國瑜這種戰將，一定要讓韓代表國民黨打選戰；詹啟賢與郝龍斌則分別說，韓國瑜優秀，當然要重用。

韓國瑜表示，他60歲的年齡已經看完人生百態，現在已經是青春的尾巴，但在離開之前想在替這塊土地做出貢獻；韓國瑜開玩笑說，他的五臟六腑，肝喝酒太多、胃暴飲暴食，只剩下心地善良，因此他急著想要努力，別把下一個世代給賠進去。

韓國瑜說，過去家裡環境不好，所以讀軍校當完職業軍人後才讀大學與研究所，當時有七年時光是白天念書，晚上當警衛及秘書，可是當時心中很快樂，因為知道未來會更光明，但現在台灣的年輕人不知道未來在哪裡。

韓國瑜說，30年前他研究所畢業時薪水4、5萬元，但現在的年輕人薪水只有3萬甚至兩萬多，顯見這個國家在走回頭路，因此他沒有私心，若當選黨主席一定要趕快把台灣產業給做起來。

韓國瑜指出，台灣使用繁體中文能獨霸全球，若是再加強英文競爭力一定能領先亞洲；其次台灣地理位置佳，要趕快發展航太業；第三，台灣醫療還領先全球數年，所以要趕快推動醫療觀光。



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